子どもからお年寄りまで家族で飲みたい脳のサプリメントガイド

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がんばる受験生のお供に

脳を活性化させる成分を含むサプリメントは、受験生にも最適です。受験生をサポートする脳サプリメントについて解説いたします。

脳を働かせて成績をアップさせたい受験生をサポート

受験に打ち勝つ!脳のサプリメント

記憶力をアップさせたい、集中力を高めたい、また、成績が上がらなくて悩んでいる場合にも、ぜひ脳に良い成分が入ったサプリを摂ると効果があらわれます。スッキリ冴えた頭になれば、勉強の能率もあがります。

毎日飲むというだけの手軽なサプリメントならお子様の負担になりにくいのでおすすめです。

また、受験時期は、ちょうど思春期と重なります。絶対に受からなくてはというプレッシャーもあり、受験勉強のストレスで精神的にイライラして不安定になってしまうお子様もいらっしゃるでしょう。気持ちを安定させて精神的にもサポートできるサプリメントもありますのでぜひ取り入れてみてください。

サプリメントに含まれる栄養素は、成分によって効果が異なります。お子様にどんな働きが必要なのか見極めて選びましょう。

【おすすめのサプリメント成分】

  • DHA
    脳や神経の発達に良く、記憶力アップなど脳機能をサポート。また、目の働きも良くする成分であるため、勉強に集中した時の疲れにおすすめです。
  • PS(ホスファチジルセリン)
    脳の神経細胞膜の構成成分で、脳の機能を維持するために欠かせない栄養素です。
  • ビタミン群
    ビタミンCはストレスを感じるときに対抗しようとして不足しますので受験中のイライラには欠かせません。その他のビタミンも脳の活性化させるために摂取しましょう。
  • ブドウ糖
    脳の唯一のエネルギー源、ブドウ糖は、頭を使う時や勉強後の疲れたときこそ、しっかりと摂取したい栄養素です。

気になるサプリの口コミ情報

「受験生の甥っ子にプレゼントしたら、お菓子感覚のグミで美味しい。勉強疲れのイライラがおさまってきて集中できるようになってきた、と言っていて好評でした。(サプリの主成分:レシチン)」

「受験の追い込みの1ヶ月、少しでも効果があればと思って飲みました。気分的なものもあると思いますが、頭が冴えてくる気がして、全部合格をいただけました。(サプリの主成分:DHA)」

「受験時期にストレスや睡眠不足も重なり、ビタミンCを飲み始めました。疲れが取れて、気にしていたニキビも改善したような…。(サプリの主成分:ビタミン群)

「受験生の息子が食べています。なんとなくスッキリする感じがするそうです。親から見てイライラ感が減って穏やかになって勉強している気がします。(サプリの主成分:レシチン)」)

サイト管理人のまとめ

受験を頑張るお子さんのためのサポートとして、サプリメントを選ばれる方が多かったです。受験生ご本人のコメントにも、頭が冴えてきた、イライラが減ったなど、具体的な実感のある口コミがあり、頭の回転も、精神的な問題にも、有効なことを感じました。